Riktigt nöjd med veckan så här långt och imorgon är det min vilodag.
Förutom måndagen – då jag var på möte under hela dagen – så har jag gått mina 7 km i genomsnitt per dag. Går jag då imorgon också – för att kompensera måndagen – så blir det riktigt bra. Det eller en längre tur i helgen.
Idag gick jag till och från sjukgymnasten ca 9 km plus en avstickare. 2500 kcal med träningen på pulsklockan.
Riktigt nöjd 🙂
Comments are closed.